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英国NHS2014年发布报告表示,把功能性饮料和酒精饮料混着喝,这种做法在当代年轻人当中已经司空见惯。不过NHS警告称,喝功能性饮料,一定要小心。
英国慈善机构Drink Aware表示,酒精和功能性饮料混着喝,可能带来危险。无论是单喝功能饮料,还是单喝酒,它所吸收的糖、热量和咖啡因的量都是有限的,远不如混着喝吸收的多。
两种饮料混着喝,的确可以浑身是劲一时爽,但是劲头过去,副作用上来的时候,你可能会有心律不齐、难以入睡、精神紧张急躁之类的麻烦。
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